Все мы не совершенны в отношениях со своими эмоциями... Особенно если речь идет о торте Наполеоне домашнего приготовления))) Вот сестра моего мужа приготовила такой! Это было в новогодний период. В общем, не устояла я и поддалась соблазну :)
А, как вы себе представляете, добротный кусок Наполеона весил далеко не 100 грамм :) Едем мы мужем с гостей домой, вечерком, и я, как обычно, записываю в программу на смартфоне количество и калорийность скушанного. Поскольку 100 грамм торта ни много ни мало более 500 ккал (а это половина моей суточной нормы!), я в программу записала смело - 100 г! В это время муж, наблюдая за всем этим действием, неравнодушно выдает комментарий "Это же надо так откровенно врать!" (торт то весил минимум 300 грамм :Р)
И тут то я поняла... Глазомер мой слишком предвзят, чтобы быть надежным помощником в нелегком пути к стройности и красоте :)
Так в нашем доме появился еще один член "команды" - кухонные весы.
Если вы думаете, что результатом стало неудобство из-за постоянного контроля и, казалось бы, крайностей - то наоборот - я стала планировать меню на день, отталкиваясь от калорийности и с чистой совестью есть в течении дня все что запланировала. При этом была спокойна за честность перед собой :)
0 коммент.:
Отправить комментарий